Está compuesto por muchos antioxidantes y nutrientes con grandes efectos sobre el cuerpo. Algunos de estos efectos incluyen una mejoría en la función cerebral, la pérdida de grasa, una disminución en el riesgo de padecer cáncer.
Los componentes del té verde pueden mejorar la función cerebral y la inteligencia. Incrementa la reducción de grasas y mejora el rendimiento físico.
Ayuda a bajar los niveles de colesterol y triglicéridos, ayuda a tener menos probabilidades de padecer alguna enfermedad cardiovascular.